肩こりの解消
2021.05.30
【肩こりの解消】
京都市中京区で、肩こりの整体と鍼灸を得意としていますCrazy鍼灸整体院 烏丸御池院の中澤です！
今日は【肩こりの解消】についてお話しいたします。
肩こりは肩周りの筋肉のこりによって
筋肉中の毛細血管が圧迫されて
血流障害となり
酸素と栄養分が肩の筋肉に届かなくなることで
発痛物質が生成され
引き起こされるものです。
なので、筋肉自体を根本的に柔らかい状態に戻す事が解消の手段となります。
しかし、温めたり、さすったりすること、表面的なマッサージなどでも血流は一時的に良くなるため、
その時は、改善したように感じます。
しかし、根本の筋肉の状態が良く無いままだと
また同じように症状を繰り返します。
そしてその状態を放置すればするほどに
施術をしても
筋肉は元のいい状態に戻しにくくなります。
なので、根本から解消するためには、
コリ感を感じなくするために、血流を良くするのではなく
血流が悪くなっている原因の場所を探して柔らかい筋肉に戻す事が大切です。
また、その硬くなっている原因は、
肩のその部分だけではなく
連結した周りの筋肉の状態が悪く、肩に負担をかけている場合や
普段の姿勢などから硬くしやすい場合もありますので、それらも調べて、
また硬くならないようにしていくことも大切です。
Crazy鍼灸整体院 烏丸御池院では
つらいところをとにかくほぐす、だけでなく
細かく原因を調べ、
肩こりの解消に向けて施術していきます。
また、肩こりについてのもう少し詳しい【原因】【放置するリスク】【施術】については、
ホームページにもう少し詳しく書いておりますので ご覧ください。
また、ご予約やお問い合わせなどは、こちらからも承っております。どうな些細な事でもお問い合わせくださいませ。
24時間いつでもお待ちしております^_^
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長文お読みいただきましてありがとうございました！^_^
肩こりのない快適な毎日となりますように★
中澤克夫
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烏丸アネックスⅡ 1019号
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